Njega suhe kože
Ova je zima iznimno lijepa – donijela je mnogo snijega i prirodu odjenula u vječno elegantnu bijelu boju. Dok vani stežu niske temperature, s velikim se veseljem privijamo uz tople radijatore i deke. Osjećaj je fantastičan.
Uz ljepotu zimskog razdoblja zaboravljamo da je zrak iznimno suh, a grijanje prostorija dodatno ga isušuje, što se itekako odražava na našem tijelu. Ako protrljamo prste i začujemo šuštanje grubog papira, to je znak da koži treba vlage. Isušena i zategnuta koža lica, krhki i lomljivi nokti, elektricizirana kosa – sve to možemo riješiti pravilnom njegom.
Kako znamo da je koža isušena?
Tempo svakodnevice tjera nas na brzinu, a u brzini zaboravljamo na sebe, svoju kožu i pijenje dovoljne količine vode. Usred dana pogledamo svoje ruke i vidimo crvenilo i svrbež, koža nas peče, mrljava je i nadražena. To je svakako prvi znak i njezin vapaj za pomoć. Ako joj ne pomognemo, stanje se brzo može pogoršati jer se na koži mogu pojaviti i manje, tanke pukotine koje izgledaju poput ranica.
Kako koži vratiti njezin sjaj i ljepotu?
Kada shvatimo da je suhi zrak već pokazao zube i da su posljedice vidljive na koži, najvažnije je pravilo: hidratacija, hidratacija, hidratacija!
Prerijetko smo svjesni koliko je hidratacija kože važna. Hidratantne proizvode nanosimo na kožu barem jednom, a ako je moguće i više puta dnevno.
Ljeti je dovoljno na kožu nanijeti lakši losion, dok su nam zimi potrebne jače i bogatije kreme. Ne zaboravimo hidratizirati kožu koja nije prekrivena odjećom i zato je izloženija vanjskim utjecajima – na licu, vratu i dlanovima.
Znamo, sad ćete brzo otrčati u trgovinu i na policama tražiti odgovarajuću kremu. Budući da je izbor proizvoda velik, obratimo pozornost ponajprije na sastojke kojima su obogaćene:
- hijaluronska kiselina,
- glicerin,
- mliječna kiselina,
- lanolin,
- mineralna ulja,
- ceramidi…
Odaberimo kreme koje sadrže navedene sastojke jer ćemo tako koži pružiti vlagu, elastičnost i sjaj. Predlažemo: IDUN MINERALS HIDRATANTNA KREMA ZA LICE
Pozornost posvetimo i detaljima koje obično lako previdimo:
- Budući da vruća voda brže ispire ulja s kože, tijekom tuširanja radije koristimo mlaku vodu.
- Preporučujemo sapune bogate uljima s dodatkom prirodnih sastojaka. Predlažemo: AKAMUTI AFRIČKI CRNI SAPUN
- Nakon tuširanja ne posežimo odmah za ručnikom. Još vlažnu kožu namažimo kvalitetnom kremom jer će je koža u tom trenutku brže upiti. Predlažemo: LOSION ZA TIJELO
- Ne zaboravimo da ljepota dolazi iznutra, pa pijmo dovoljno vode.
- Više puta dnevno koristimo balzam za usne.
- Kada krenemo u šetnju, ne zaboravimo kapu i rukavice.
- Češće si priuštimo hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama, primjerice srdele, losos i orahe, kao dio raznolike prehrane.
- U stanu na vidljivo mjesto postavimo ovlaživač zraka.
