Letošnja zima je izredno lepa, natrosila je veliko snega in s tem okrasila naravo v večno elegantno belo barvo. Medtem ko zunaj stiskajo nizke temperature, se z velikim veseljem stisnemo k toplim radiatorjem in odejam. Občutek je fantastičen.

Z lepoto zimskega časa pozabljamo, da je zrak izredno suh, ogrevanje prostorov pa ga še dodatno izsuši, kar se izredno pozna na našem telesu. Če pomečkamo prste in slišimo šelestenje grobega papirja, potem je to znak, da koža potrebuje vlago.  Izsušena in napeta koža na obrazu, krhki in lomljivi nohti, naelektreni lasje – vse to lahko rešimo s pravilno nego.

Kako vemo, da je koža izsušena?

Tempo vsakdana nas sili v hitrost, s hitrostjo pa pozabimo na nas, našo kožo in pitje zadostne količine vode. Sredi dneva pogledamo svoje roke in vidimo rdečico, srbečico, koža nas peče, je lisasta in razdražena. To je vsekakor prvi znak in njen krik na pomoč. V nadaljevanju pa se ob nepomoči hitro ujamemo v slabšanje stanja, saj se  lahko pojavijo tudi manjše in tanke razpoke na koži, ki izgledajo kot ranice oziroma poškodbe.

Kako lahko koži povrnemo njen sijaj in lepoto?

Ko se zavemo, da je izsušeni zrak že pokazal prve zobe in so na koži vidne posledice, je najpomembnejše pravilo: vlaženje, vlaženje, vlaženje! 

Vse premalokrat se zavedamo, da je vlaženje kože izredno pomembno. Vlažilce na kožo nanašamo vsaj enkrat, če je mogoče tudi večkrat dnevno.

V poletnem času zadostuje, da na kožo nanesemo lahkotnejši losjon, medtem ko v zimskem času potrebujemo močnejše in bogatejše kreme. Ne pozabimo, da je potrebno vlažiti kožo, ki ni prekrita z oblačili in je tako bolj izpostavljena zunanjim vplivom - na obrazu, vratu in dlaneh.

Vemo, zdaj boste hitro tekli v trgovino in na policah iskali primerno kremo. Ker je izbor izdelkov velik, bodimo predvsem pozorni na sestavine, ki jih bogatijo:
- hialuronska kislina,
- glicerin,
- mlečne kisline,
- lanolin,
- mineralna olja,
- ceramidi,…

Izberimo kreme, ki vključujejo omenjene sestavine, saj bomo na ta način koži ponudili vlago, elastičnost in sijaj. Predlagamo: IDUN MINERALS VLAŽILNA KREMA ZA OBRAZ

Pozornost namenimo tudi podrobnostim, ki jih običajno hitro spregledamo: 

- Ker vroča voda hitreje spira olja s kože, pri tuširanju raje uporabimo mlačno vodo.
- Priporočamo uporabo oljnatih mil z dodatkom naravnih sestavin. Predlagamo:  AKAMUTI ČRNO AFRIŠKO MILO 
- Takoj po tuširanju počakajmo z uporabo brisače. Še vedno vlažno kožo namažemo s kakovostno kremo, saj jo bo v tistem trenutku koža hitreje vpila. Predlagamo: LOSJON ZA TELO
- Ne pozabimo, da lepota prihaja od znotraj, zato pijmo dovolj vode.
- Večkrat dnevno uporabimo balzam za ustnice.
- Ko se odpravimo na potep, ne pozabimo na kapo in rokavice.
- Večkrat si privoščimo hrano obogateno z Omega 3 maščobami, ki nas ščitijo pred škodljivimi vplivi okolja, preprečujejo nastajanje degenerativnih poškodb kože in so nujne za prožnost tkiv. Najdemo jih v sardinah, lososu in orehih.
- V  stanovanje na vidno mesto postavimo vlažilec zraka.