Kateri tip kože imate? Kako ga prepoznati in koži dati to, kar res potrebuje

Ste kdaj kupili kremo, ki jo vsi hvalijo, pa se je vaša koža po njej svetila kot ogledalo? Ali pa ste mastni sijaj poskušali ukrotiti z vse močnejšimi čistili, koža pa je bila po umivanju zategnjena in rdeča, sijaj pa se je opoldne vseeno vrnil?

Veliko nas s kožo bije pravo malo vojno. Mastno kožo sušimo, suho prekrivamo s pudrom, občutljivo preizkušamo z vedno novimi izdelki v upanju, da bo naslednji tisti pravi. Koža pa se na takšno ravnanje pogosto odzove ravno nasprotno, kot bi si želeli.

Izhod iz tega kroga se začne z vprašanjem, ki ga redko postavimo: kakšno kožo pravzaprav imam? Ko poznate svoj tip kože, postane izbira izdelkov veliko lažja. Ne iščete več čudežne kreme, ampak preprosto tisto, kar vaša koža potrebuje.

Tip kože ali stanje kože?

Preden se lotimo testa, je dobro ločiti dve stvari.

Tip kože je v veliki meri prirojen. Odvisen je predvsem od tega, koliko loja (sebuma) koža izloča in kako dobro zadržuje vlago. Skozi življenje se lahko počasi spreminja, na primer zaradi hormonov in let, a v osnovi ostaja podoben.

Stanje kože pa je nekaj, kar se pojavi in mine: dehidracija pozimi, mozoljčki pred menstruacijo, rdečica po dnevu na vetru, suhe lise po premočnem pilingu. Stanje kože se lahko pojavi pri katerem koli tipu.

V naši trgovini kožo delimo na štiri tipe, ki jih boste našli tudi v meniju Nega obraza:

• suha koža,
• normalna koža,
• mešana in mastna koža,
• občutljiva koža.

Mešano in mastno kožo smo združili, ker potrebujeta zelo podobno nego: obe izločata več loja vsaj na delu obraza, razlika je predvsem v tem, ali se sveti ves obraz ali le T-cona.

Kako ugotovite svoj tip kože

Za to ne potrebujete posebnih pripomočkov, le nekaj potrpljenja in ogledalo pri dnevni svetlobi.

Test golega obraza

1. Obraz zvečer ali zjutraj umijte z blagim čistilom in mlačno vodo. Nežno ga popivnajte z brisačo.
2. Ne nanesite ničesar: ne tonika, ne seruma, ne kreme.
3. Počakajte približno eno uro. Ta čas se ne dotikajte obraza.
4. Kožo opazujte v ogledalu in jo začutite: kje se sveti, kje zateguje, ali je kje rdeča ali srbi?

Test s papirnatim robčkom

Če niste prepričani, kaj vidite, si pomagajte s pivnim papirčkom za obraz ali tankim papirnatim robčkom. Po eni uri ga rahlo pritisnite na čelo, nos, brado in lica, nato ga poglejte proti svetlobi.

• Na papirčku ni sledi, koža pa je zategnjena: verjetno imate suho kožo.
• Na papirčku je zelo malo ali nič maščobe in koža se počuti udobno: verjetno imate normalno kožo.
• Maščoba je vidna s čela, nosu in brade, lica pa so čista: imate mešano kožo.
• Maščoba je vidna z vseh delov obraza: imate mastno kožo.

Še nekaj vprašanj, ki pomagajo

Test na golem obrazu pokaže, koliko loja koža izloča. Drugo pomembno vprašanje pa je, kako se odziva. Zato se vprašajte še:

• Kako se koža počuti takoj po umivanju? Če skoraj vedno zateguje, je verjetno bolj na suhi strani.
• Kaj se zgodi s pudrom čez dan? Če se v T-coni »stopi« ali izgine, koža izloča več loja. Če se nabira v suhih predelih in poudarja luske, ji manjka maščobe ali vlage.
• Kako koža sprejme nove izdelke? Če pogosto pordeči, srbi ali peče, ko poskusite nekaj novega, ali ob mrazu, vetru in vročini, imate po vsej verjetnosti občutljivo kožo. Ta se lahko pojavi skupaj s katerim koli od zgornjih tipov.

Na hitro: kateri opis vam je najbližji?

Ko svoj tip poznate, poglejmo, kaj posamezna koža potrebuje in kje se z njo najpogosteje sprimo.

Suha koža: potrebuje maščobo in zaščito

Suha koža izloča manj loja, zato ima tanjšo naravno zaščitno plast in hitreje izgublja vlago. Občutek zategovanja, drobne luske in manjša prožnost so njeni tipični znaki. Pogosto je tudi bolj nagnjena k občutljivosti, saj skozi oslabljeno pregrado dražljivci lažje prodrejo.

Kje se z njo borimo: suhe luske poskušamo zdrgniti z grobimi pilingi, ki kožo še bolj razdražijo. Ali pa jo umivamo s penečimi čistili, ki ji poberejo še tisto malo maščob, ki jih ima.

Kaj ji resnično pomaga:

• Nežno čiščenje. Kremni ali mlečni losjon, ki kože ne izsuši. Zjutraj pogosto zadostuje že voda.
• Vlaga v slojih. Najprej vlažilni tonik ali esenca na še vlažno kožo, nato bogata krema, ki to vlago zadrži.
• Olja in masla. Suha koža ima rada sestavine, kot so karitejevo maslo, kakavovo maslo in rastlinska olja.
• Piling le občasno, in to nežen, enkrat na teden ali še redkeje.

Iz naše ponudbe: za čiščenje IDUN mineralni čistilni losjon za obraz in oči z ovsenim oljem in niacinamidom, nato Hydra Calm mineralna esenca s hialuronsko kislino. Pravi zaključek je IDUN bogata mineralna dnevna krema za suho kožo s karitejevim in kakavovim maslom, zvečer pa bogata nočna krema. Kadar je koža posebej suha, pod kremo vtapkajte nekaj kapljic oljnega seruma, ki vsebuje 99,7 % naravnih olj. Enkrat na teden ji privoščite še vlažilno masko za obraz.

Pri ličenju bo suha koža hvaležna za tekoče in kremne teksture, na primer tekoči puder Norrsken ali kremno rdečilo Soft Tint, ki ga zabrišete s prsti.

Normalna koža: ohranite ravnovesje

Normalna koža ni ne mastna ne suha, pore so drobne, nepravilnosti pa se pojavijo le občasno. Sliši se kot sanje, a tudi ta koža potrebuje nego, le da je njen cilj drugačen: ohraniti ravnovesje, ki ga že ima.

Kje se z njo borimo: zaradi radovednosti ali trendov kopičimo izdelke, kislinske pilinge, več serumov hkrati. Koža, ki je bila mirna, se nenadoma začne odzivati.

Kaj ji resnično pomaga:

• Preprosta rutina: čiščenje, vlaga, krema in zaščita pred soncem.
• Lahke do srednje bogate kreme. Pozimi lahko izberete malo bogatejšo, poleti lažjo.
• Zaščita pred UV žarki vsak dan, saj je to najboljša naložba za kožo, ki se bo dolgo ohranila.

Iz naše ponudbe: IDUN čistilni losjon ali čistilna pena za obraz in oči, nato Hydra Calm esenca in IDUN vlažilna dnevna krema za normalno in mešano kožo z vitaminoma C in E. Zjutraj kot zadnji korak Solsken SPF 50 (več o njem spodaj), enkrat na teden pa nežen piling za obraz.

Mešana in mastna koža: ne sušite je, uravnotežite jo

Mešana koža izloča več loja v T-coni (čelo, nos, brada), lica pa so normalna ali celo suha. Pri mastni koži se sveti ves obraz, pore so bolj vidne, pogosteje se pojavijo tudi črne pikice in mozoljčki. Dobra stran: mastna koža ima pogosto debelejšo in bolj odporno pregrado.

Kje se z njo borimo: to je tip kože, s katerim se najpogosteje sprimo. Kožo večkrat na dan umivamo z močnimi čistili, jo brišemo z alkoholnimi toniki in izpuščamo kremo, ker se bojimo, da bo še bolj mastna. Rezultat je koža, ki je hkrati mastna in zategnjena, pogosto tudi razdražena, sijaj pa se ne zmanjša.

Kaj ji resnično pomaga:

• Blago čiščenje dvakrat na dan, ne pogosteje. Pena ali gel brez sulfatov odstrani odvečno maščobo, ne da bi kožo izsušila.
• Vlaga je obvezna. Tudi mastna koža je lahko dehidrirana. Izberite lahke, gelaste ali fluidne teksture, ki se hitro vpijejo.
• Niacinamid (vitamin B3) je sestavina, ki se pri mešani in mastni koži pogosto obnese. Krepi kožno pregrado, pomaga pri rdečici in je znan po tem, da pomaga uravnavati izločanje loja.
• Redni, a nežni piling enkrat do dvakrat na teden, da se pore ne zamašijo.
• Mešano kožo lahko negujete po predelih: lažja krema na T-coni, malo bogatejša na licih.

Iz naše ponudbe: IDUN čistilna pena za obraz in oči z jabolčno kislino in glicerinom je narejena prav za normalno in mešano kožo. Za lahko vlago Hydra Calm esenca, nato bogat vlažilni serum s 3 % niacinamida in hialuronsko kislino ter vlažilna dnevna krema za normalno in mešano kožo. Krema s faktorjem Solsken SPF 50 se hitro vpije in ne pušča mastnega občutka, zato je primerna tudi za to kožo. Enkrat do dvakrat na teden uporabite piling za glajenje kože.

Za ličenje je mešani in mastni koži pogosto najbolj všeč mineralni puder v prahu, ki čez dan vpije nekaj sijaja.

Občutljiva koža: manj je več

Občutljiva koža hitro pordeči, srbi, peče ali se zateguje: ob mrazu, vetru, vročini, stresu ali ob novem izdelku. Lahko je suha, normalna ali mastna, skupna ji je hitro razdražena kožna pregrada.

Kje se z njo borimo: ko nekaj ne deluje, poskusimo naslednji izdelek, pa še naslednjega. Koža tako nikoli ne dobi miru, mi pa nikoli ne vemo, kaj jo je razdražilo.

Kaj ji resnično pomaga:

• Čim krajši seznam izdelkov in čim krajši seznam sestavin. Blago čistilo, pomirjajoča vlaga, krema, zaščita pred soncem. To je vse.
• Izdelki brez dodanih dišav in alkohola, ki sta med pogostejšimi dražljivci.
• Pomirjajoče sestavine, kot so centela azijska, niacinamid in ovseno olje.
• En nov izdelek naenkrat. Preden ga začnete uporabljati na obrazu, ga nekaj dni zapored nanesite na majhno mesto, na primer za uho ali na notranjo stran zapestja.
• Brez grobih pilingov in brez vroče vode.

Iz naše ponudbe: IDUN čistilna pena za obraz in oči je primerna tudi za zelo občutljivo kožo in kožo z rdečico. Hydra Calm esenca vsebuje izvleček centele azijske, ki pomirja razdraženo kožo, bogat vlažilni serum s 3 % niacinamida pa krepi kožno pregrado. Ko je koža še posebej razdražena, na primer po dnevu na mrazu, pomaga obnovitveni multi balm, bogat balzam s hialuronsko kislino, niacinamidom ter repičnim in ovsenim oljem.

Če ima vaša občutljiva koža tudi suhe predele, upoštevajte še nasvete za suho kožo. Če je nagnjena k mastnemu sijaju, pa tiste za mešano in mastno.

Ne pozabite: vsaka koža je lahko dehidrirana

Tukaj se pogosto zatakne. Suha koža nima dovolj maščob, dehidrirana koža pa nima dovolj vode. Dehidracija je stanje, ne tip, in se lahko pojavi tudi pri mastni koži: koža se sveti, a hkrati zateguje, drobne linije pa so bolj vidne.

Če se v tem prepoznate, ne potrebujete bogatejše kreme, temveč več vlage: vlažilni tonik ali esenco s hialuronsko kislino, ki jo nanesete na še rahlo vlažno kožo, nato pa kremo, ki vlago zadrži. Pomaga tudi vlažilnik zraka v ogrevanih prostorih.

Zaščita pred soncem je za vse tipe

Ne glede na to, kakšno kožo imate, je dnevna zaščita pred UV žarki korak, ki ga ne velja izpuščati. UV žarki so prisotni vse leto, tudi ob oblačnih dnevih, in so eden glavnih razlogov za prezgodnje staranje kože in pigmentne madeže.

IDUN Solsken SPF 50 je lahka dnevna krema, podlaga za ličila in zaščita pred UVA in UVB žarki v enem. Vsebuje 3 % niacinamida, se hitro vpije in ne pušča belih sledi, zato je primerna za vse tipe kože. Nanesete jo kot zadnji korak jutranje nege, pred ličili.

Kako izbirati izdelke, ko poznate svoj tip

• Glejte teksturo. Na splošno velja: čim bolj mastna je koža, tem lažjo teksturo ima rada (gel, fluid, esenca). Čim bolj suha je, tem bolj ji ustrezajo kreme, balzami in olja.
• Preberite, za koga je izdelek namenjen. Oznake, kot so »za normalno in mešano kožo« ali »za suho kožo«, niso zgolj marketing. Formule se res razlikujejo po količini olj in masel.
• Uvajajte en izdelek naenkrat in mu dajte vsaj štiri do šest tednov. Toliko časa približno potrebuje koža, da se obnovi in pokaže, kako se odziva.
• Opazujte kožo skozi leto. Pozimi je skoraj vsaka koža bolj suha, poleti bolj mastna. Ni nič narobe, če imate zimsko in poletno kremo.
• Test ponovite vsake toliko časa, še posebej, če opazite, da vam izdelki, ki so prej delovali, ne ustrezajo več. Koža se spreminja z leti, hormoni in življenjskim slogom.

Kdaj k dermatologu?

Če imate kljub nežni negi pogosto vnete mozolje, stalno rdečico, luskaste in srbeče lise ali pa vas koža boli, se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom. Akne, rozacea in atopijski dermatitis niso tipi kože, temveč stanja, ki potrebujejo strokovno obravnavo. Prava nega jim lahko pomaga, ne more pa nadomestiti zdravljenja.

Na kratko

• Tip kože ugotovite tako, da obraz umijete, ne nanesete ničesar in kožo po eni uri opazujete.
• Suha koža potrebuje nežno čiščenje, vlago v slojih in bogate kreme z olji in masli.
• Normalna koža potrebuje preprosto rutino, ki ohranja ravnovesje.
• Mešana in mastna koža potrebuje blago čiščenje, lahko vlago in nikakor ne izsuševanja.
• Občutljiva koža potrebuje čim manj izdelkov, brez dišav, in pomirjajoče sestavine.
• Vsaka koža je lahko dehidrirana in vsaka potrebuje zaščito pred soncem.

Ko koži nehate nasprotovati in ji začnete dajati to, kar potrebuje, je pogosto potrebnih manj izdelkov, kot ste mislili. Izdelke za nego obraza smo razvrstili po tipih kože: suha koža, normalna koža, mešana in mastna koža in občutljiva koža. Če še vedno niste prepričani, kateri tip je vaš, nas pokličite na 031 558 410 ali nam pišite na info@kozmetika-moja.si. Z veseljem vam svetujemo.